Vitamin A

Vitamin A je esencijalni nutrijent topiv u mastima ključan za održavanje normalnog vida, snažnog imunološkog sustava, zdrave kože i pravilnog razvoja fetusa. Nije riječ o jednom spoju, već o skupini retinoida topljivih u mastima, koji se prvenstveno pohranjuju u jetri za kasniju upotrebu u tijelu. Budući da ga ljudsko tijelo ne može samostalno proizvoditi, mora se u potpunosti unositi prehranom.